Όλα αντιμετωπίζονται και τίποτα δεν πρέπει να σε τρομάζει.
Ξυπνάς ένα πρωί, χτενίζεις τα μαλλιά σου και βλέπεις πολλές τούφες να μένουν πάνω στη βούρτσα σου. Και σου κάνει εντύπωση, όπως είναι φυσικό. Ή μπορεί να παρατηρήσεις κάτι αντίστοιχο αφού λουστείς και σκουπίσεις τα μαλλιά με την πετσέτα σου. Μπορεί να δεις να μένουν πάνω στην πετσέτα μαλλιά. Αρκετά μαλλιά.
Ναι, πρόκειται για την τριχόπτωση που λέμε και δεν είναι καθόλου περίεργο αν σου συμβαίνει τώρα που είσαι στην εφηβεία.
Οι λόγοι που σου έχει συμβεί αυτό είναι πολλοί και διάφοροι. Έχει να κάνει με την ψυχολογία σου, με τη διατροφή σου, με την έλλειψη βιταμινών και με πολλά άλλα.
Στην παρακάτω gallery θα δεις αναλυτικά τις βασικότερες αιτίες που κάνουν τα μαλλιά σου να πέφτουν.
Ορμονικές αλλαγές. Η εφηβεία είναι η εποχή που θα σου έρθει για πρώτη φορά η περίοδος, πράγμα που σημαίνει ότι οι ορμόνες σου μπορεί να κάνουν και πάρτι. Μια συνέπεια, λοιπόν, μπορεί να είναι και η τριχόπτωση.
Υπερβολική δίαιτα. Στην ηλικία που είσαι ακόμα αναπτύσσεσαι και γι’ αυτό οι υπερβολές δε βοηθούν σε τίποτα. Για όλα πρέπει να υπάρχει μέτρο. Θα πρέπει να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη διατροφή που θα περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων.
Άγχος. Το στρες είναι ικανό να συμβάλει στην απώλεια μαλλιών. Όταν αγχώνεσαι το σώμα σου παράγει μια ορμόνη που λέγεται κορτιζόλη και μπορεί να οδηγήσει τα μαλλιά σου σε μια φάση που δεν θα αναπτύσσονται καθόλου.
Ιατρικοί λόγοι και γονίδια. Αν η μαμά σου ή ο μπαμπάς σου αντιμετώπιζαν στο παρελθόν παρόμοιο πρόβλημα, τότε καταλαβαίνεις ότι είναι κληρονομικό το ζήτημα. Όπως και να έχει, καλό είναι να επισκεφθείς έναν γιατρό για να σε κατευθύνει κατάλληλα.
.jpg?t=BfZtAZIovXAgkwKJ4SLI3w "Θες μία αλλαγή στα μαλλιά σου; 4 hot κουρέματα που αξίζει να δοκιμάσεις τώρα")
