INSPIRATION
Sunshine smoothie: Είναι πανεύκολο και θα σε γεμίσει ενέργεια
Ξεκίνησε την ημέρα σου με ένα γευστικό smoothie!

19 Οκτ 2018

Είναι χαμηλό τόσο σε λιπαρά όσο και σε θερμίδες και έχει συστατικά τα οποία θα σου δώσουν την ενέργεια που θα χρειαστείς μέσα στην ημέρα σου.
Θα χρειαστείς:
500 ml χυμό καρότου
200g ανανά (φρέσκο ή σε κονσέρβα)
2 μπανάνες κομμένες σε μικρά κομμάτια
Μικρά κομματάκια τζίντζερ
small piece ginger
20gr κάσιους
Τον χυμό ενός Lime.
Πώς θα το φτιάξεις;
Είναι απλό. Βάζεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ σου, τα ανακατεύεις για λίγο και στην συνέχεια πίνεις το ρόφημα.