Για να νιώσεις λίγο καλύτερα τις μέρες της περιόδου
Κάθε φορά που έρχονται οι δύσκολες μέρες του μήνα η διάθεσή σου «πέφτει» ξαφνικά; Απόλυτα φυσιολογικό. Οι μέρες της περιόδου για μερικά κορίτσια (γιατί υπάρχουν και οι τυχερές που δεν τις «ρίχνει») μπορούν πραγματικά να μετατραπούν σε ανυπόφορες. Αφόρητοι πόνοι στην κοιλιά, φούσκωμα, πρήξιμο, κράμπες, ατονία, πονοκέφαλοι και πολλά πολλά νεύρα. Ειδικά το καλοκαίρι, η κατάσταση μπορεί να γίνει πιο δύσκολη λόγω της ζέστης. Τι να κάνουμε, όμως, που η περίοδος αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής των κοριτσιών;! Καλώς ή κακώς, είναι κάτι που θα σου συμβαίνει για πολλά χρόνια ακόμα και πραγματικά πρέπει κάτι να κάνεις για να μπορείς να διαχειρίζεσαι τις δύσκολες μέρες κάθε μήνα.
Για να αντιμετωπίσεις αυτήν την κατάσταση και να μη σου χαλάει η περίοδος την καθημερινότητα σου έχουμε 4 ιδανικές λύσεις.
Δες παρακάτω την gallery με όλες τις λύσεις και εφάρμοσέ τες άμεσα:
